Goldene Milch
Der Herbst ist da und somit ist wieder die Zeit für wärmende Getränke gekommen! Umd sich für die kalte Jahreszeit bestens vorzubereiten, ist die Goldene Milch ideal! Gleich nachmachen und genießen!
Schwierigkeit: Einfach
Zubereitung: 10 min | Kochzeit: 5 min | Gesamtzeit: 15 min
Zutaten für 2 Tassen
- 1 TL Bio-Kokosöl
- 1 TL Kurkuma
- 2 TL Honig oder Ahornsirup
- 1 Stk. Ingwer (ca. 2 cm)
- 500 ml Kuhmilch oder pflanzliche Milch
- 1 TL Zimt
- 1 TL Muskatnuss
Zubereitungsart:
- Zuerst die Milch erhitzen, ohne sie zum Kochen zu bringen und mischt Kurkuma und Honig dazu. Zimt und Kokosöl einrühren, den Ingwer reiben und dazu rühren.
- Diese Milch circa 5 Minuten köcheln lassen, durch ein feines Sieb abgießen und heiß genießen.