Wir weisen darauf hin, dass durch das Starten des Videos Daten an den jeweiligen Anbieter übermittelt werden. Es kann daher auch zu einer Datenübermittlung in Drittstaaten, wie insbesondere die USA, kommen. Da die USA laut Europäischem Gerichtshof kein angemessenes Datenschutzniveau aufweist, bestehen aufgrund der Übermittlung Risiken (Zugriff auf Daten durch US-Behörden, fehlende Rechtsbehelfe). Ihre Einwilligung umfasst gemäß Art. 49 Abs. 1 lit. a DSGVO diese Übermittlung in Drittstaaten. Weitere Informationen finden Sie in unserem Datenschutzhinweis.
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Olivenöl in einem Topf erhitzen und Zwiebel und Knoblauch darin anbraten.
Karotten und Fisolen hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen. Unter gelegentlichem Umrühren 3 bis 4 Minuten weiter anbraten.
Zucchini, Tomaten, Gemüsebrühe, Kräuter, Salz, Pfeffer und Kokosblütenzucker sowie die weißen Bohnen hinzufügen. Alles vermischen und für 5 bis 10 Minuten kochen lassen.
In der Zwischenzeit in einem separaten Topf Nudeln in Salzwasser al dente kochen. Abgießen und die gekochten Nudeln zur Suppe geben.
Zum Schluss den geschnittenen Grünkohl hinzufügen, weitere 3 bis 4 Minuten kochen lassen und dann servieren.
* Es können max. 15 Zutaten zur Liste hinzugefügt werden, danach ist eine Anmeldung erforderlich.
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