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    Mango-Chia-Cheesecake-Smoothie

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    Mango-Chia-Cheesecake-Smoothie

    Ob als Snack zwischendurch oder zum Frühstück – ein Smoothie aus Mango und Chiasamen, der an cremigen Cheesecake erinnert, ist dank der Schritt-für-Schritt-Anleitung schnell zubereitet. Gleich ausprobieren! Detailbeschreibung siehe weiter unten

    Zubereitung
    10 min
    Kochzeit
    5 min
    Gesamtzeit
    15 min
    Einfach

    Zutaten für 4 Portionen

    • 1 ISS REIF! Mango
    • 1 Banane
    • 2 Blutorange
    • 0,5 BELLA Vanilleschote
    • 150 g ZURÜCK ZUM URSPRUNG Bio-Bergbauern Frischkäse, Sorte: Natur
    • 250 ml ZURÜCK ZUM URSPRUNG Bio-Bergbauern Milch
    • 1 TL NATUR AKTIV Bio-Honig
    • 2 TL NATUR AKTIV Bio-Chiasamen
    Alle Zutaten einkaufen

    Küchengeräte

    • Blender oder Smoothie-Maker,Orangenpresse

    Zubereitungsart

    1. Die Mango und die Banane schälen und in kleine Stücke schneiden. Anschließend in eine Schüssel geben.
    2. Blutorangen auspressen, die Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und das Mark herauskratzen. Alle Zutaten vermengen und mit einem Smoothie-Maker (oder einem Blender) sehr fein zerkleinern.

    Tipp

    • Anstatt der Mango kannst du auch Erdbeeren nehmen!