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Low Carb

32 Rezepte

Low Carb Rezepte: einfache kohlenhydratarme Gerichte

Aufgepasst, hier kommen die besten Low Carb Rezepte! Um das Körpergewicht zu halten, oder sogar abzunehmen, setzen viele Menschen auf eine eiweißreiche Low Carb Ernährung. Hierbei wird vorrangig auf alle kohlenhydratreiche Lebensmittel, bzw. Kohlenhydrate, wie etwa Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln und Zucker verzichtet, und diese werden durch protein- und fettreiche Produkte wie Fisch, Fleisch, Eier und Milchprodukte ersetzt.

Aber auch eine vegane oder vegetarische Ernährungsweise kann durch viel Gemüse, pflanzliche Öle, Soja-Produkte, Nüsse und Samen kohlenhydratarm werden.

Sie sind auf der Suche nach schmackhaften, schnellen und einfachen Low Carb Rezepten? Hier werden Sie fündig! Ob kohlenhydratarme Frühstücks-Ideen, süße Low Carb Kuchen und Desserts,  ausgefallene Hauptspeisen für Mittag- und Abendessen, knackiger Salat, Low Carb Pizza, Brot, Wraps oder Snacks: wir haben die besten Low Carb Gerichte für Sie gesammelt!

Wir wünschen viel Spaß beim Nachkochen!

Low Carb Rezepte: einfache kohlenhydratarme Gerichte

Aufgepasst, hier kommen die besten Low Carb Rezepte! Um das Körpergewicht zu halten, oder sogar abzunehmen, setzen viele Menschen auf eine eiweißreiche Low Carb Ernährung. Hierbei wird vorrangig auf alle kohlenhydratreiche Lebensmittel, bzw. Kohlenhydrate, wie etwa Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln und Zucker verzichtet, und diese werden durch protein- und fettreiche Produkte wie Fisch, Fleisch, Eier und Milchprodukte ersetzt.

Aber auch eine vegane oder vegetarische Ernährungsweise kann durch viel Gemüse, pflanzliche Öle, Soja-Produkte, Nüsse und Samen kohlenhydratarm werden.

Sie sind auf der Suche nach schmackhaften, schnellen und einfachen Low Carb Rezepten? Hier werden Sie fündig! Ob kohlenhydratarme Frühstücks-Ideen, süße Low Carb Kuchen und Desserts,  ausgefallene Hauptspeisen für Mittag- und Abendessen, knackiger Salat, Low Carb Pizza, Brot, Wraps oder Snacks: wir haben die besten Low Carb Gerichte für Sie gesammelt!

Wir wünschen viel Spaß beim Nachkochen!


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Acai-Bowl

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Apfel-Vogerlsalat mit mariniertem Camembert

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Chia-Samen-Cookies

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Chicorée vom Grill

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Coodles mit Basilikum-Kürbiskern-Pesto

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Couscous-Linsen-Salat mit Petersilie und Granatapfel

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Eiersalat mit Kräuterrahm

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Eingelegte Eierschwammerl

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Eingelegtes Gemüse

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Eisbergsalat mit Champignons und Putenstreifen

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Eisbergsalat mit Granatapfel

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Entenbrust mit Waldpilzen

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Erdbeer-Spargelsalat

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Exotischer Gurken-Ananas-Salat mit Mini-Truthahnstreaks

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Exotischer Putenstreifen-Salat

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Faschierter Braten im Zucchinimantel

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Feines Räucherlachs-Tatar mit Kren-Sauerrahm-Dip

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Filet trifft Champignons im Beutel

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Forellenfilets mit Tandoori Masala auf Paprikaspinat

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Frittata vom grünem Spargel

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Frozen Joghurt Bars

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Gebackener Feta mit Oliven

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Gefüllte Caprese-Pilze

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Grill-Käse mit pikanter Erdbeer-Salsa

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Guacamole mit Sauerrahm

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Low Carb Kokosriegel

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Low Carb Milchsnack

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Rucola-Salat mit Äpfeln und Feta

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Schokoladenmousse mit Avocado

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Selbstgemachte Gemüsechips

Sommerlicher Salat mit Grillgemüse

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Spargel-Frittata mit marinierten Radieschen

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