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    Verschiedene Sportmaterialien wie Joggingschuhe, grüne Hanteln, eine Wasserflasche, Köpfhörer und ein Handtuch liegen auf einem weißen Untergrund.

    Sportausrüstung

    Egal ob wandern, klettern, Tennis spielen oder tauchen, die Welt des Sports ist vielfältig – genauso wie die Möglichkeiten an Sportausrüstungen. Besonders für Outdoor-Sport sollte die Sportausrüstung einige Bedingungen erfüllen. Neben geeigneter Kleidung sind aber auch technische Geräte wie der Fitness-Tracker hilfreiche Utensilien.

    Mit dem passenden Equipment kann man beispielsweise harten Wetterbedingungen trotzen und den persönlichen Lieblingssport vielleicht sogar das ganze Jahr lang betreiben. In unseren Ratgebern sammeln wir Ideen für die richtige Ausrüstung und modernes Sportzubehör.

    Freizeit-Ausrüstung für mehr Spaß und Sicherheit

    Für viele Freizeitaktivitäten wird eine bestimmte Ausrüstung benötigt, die zum Beispiel für mehr Sicherheit sorgt. Ob Kraft- und Ausdauertraining, Balance- und Koordinationstraining, Ballsportarten oder Fun-Sportarten: Mit der richtigen Fitnessausrüstung wird das regelmäßige Training effektiver.

    Um die Trainingserfolge immer im Auge zu haben und diese gut auswerten zu können, empfehlen sich sogenannte Fitness-Tracker. Dank integrierter Sensoren können diese sämtliche Bewegungsdaten, wie Herzfrequenz, zurückgelegte Strecke oder Kalorienverbrauch, direkt während und nach dem Sport analysieren.

    In Verbindung mit einem Smartphone wird ein Fitness-Tracker zum Multifunktionsgerät. Mittlerweile bieten viele Apps neben dem Tracking von Strecke, Distanz und Geschwindigkeit auch Trainingsanleitungen oder -pläne.

    Ausrüstung für den sicheren Transport

    Eine türkise Sporttasche, gefüllt mit einem roten Springseil, grünen Laufschuhen und einer Wasserflasche steht auf einem weißen Untergrund.Ob Handgepäck im Flugzeug, Sportequipment oder Schulsachen: Um wichtige Dinge sicher und bequem transportieren zu können, braucht man eine Tasche oder einen Rucksack. Größe und Ausstattung orientieren sich dabei stets an individuellen Bedürfnissen.

    Die Sportkleidung kann mehr Stauraum benötigen als der Einkauf vom Shoppingausflug in der Stadt. Insbesondere dann, wenn neben der Sportbekleidung auch Handtuch und Sport-Ausrüstungen wie eine Yogamatte, Inliner oder das Surfbrett mitgenommen werden müssen.

    Taschen und Rucksäcke, die schwer bepackt und über einen längeren Zeitraum getragen werden, sollten gepolsterte Trageriemen haben und bequem auf den Schultern sitzen. Um auch in der Nacht für Sicherheit zu sorgen, sind viele Taschen und Rucksäcke zudem mit gut sichtbaren Reflektoren ausgestattet. Das richtige Equipment sorgt bei vielen Aktivitäten nicht nur für mehr Freude, sondern auch für erheblich mehr Sicherheit.

    Ausrüstung für den sicheren Transport

    Ob Handgepäck im Flugzeug, Sportequipment oder Schulsachen: Um wichtige Dinge sicher und bequem transportieren zu können, braucht man eine Tasche oder einen Rucksack. Größe und Ausstattung orientieren sich dabei stets an individuellen Bedürfnissen.

    Die Sportkleidung kann mehr Stauraum benötigen als der Einkauf vom Shoppingausflug in der Stadt. Insbesondere dann, wenn neben der Sportbekleidung auch Handtuch und Sport-Ausrüstungen wie eine Yogamatte, Inliner oder das Surfbrett mitgenommen werden müssen.

    Taschen und Rucksäcke, die schwer bepackt und über einen längeren Zeitraum getragen werden, sollten gepolsterte Trageriemen haben und bequem auf den Schultern sitzen. Um auch in der Nacht für Sicherheit zu sorgen, sind viele Taschen und Rucksäcke zudem mit gut sichtbaren Reflektoren ausgestattet. Das richtige Equipment sorgt bei vielen Aktivitäten nicht nur für mehr Freude, sondern auch für erheblich mehr Sicherheit.

    Türkise Sporttasche mit Laufschuhen, einer Trinkflasche und einem Springseil

    Themen-Überblick

    Neben dem Fitness-Tracker erklären wir auch die Fitness-App CRANE Connect, die mit dem Smartphone und unserem Fitnessarmband kompatibel ist. Über diese persönliche Fitness-Datenbank lassen sich Fortschritte erkennen und körperliche Leistungen grafisch darstellen.

    Außerdem zeigen wir, was bei der richtigen Ausrüstung beachtet werden sollte. Wie kann man sich vor warmem, nassem oder kaltem Wetter schützen? Was hilft, wenn man viel schwitzt? Wir haben Antworten und Tipps in den folgenden Ratgebern zur Sportausrüstung zusammengefasst. 

    Heimtrainer und Ergometer

    Heimtrainer und Ergometer
    Laufband

    Laufband
    Eine Frau im schwarzen Top tippt auf ihrem silbernen Smartphone. Der Hintergrund ist blau.

    Fitness App
    Eine Frau im schwarzen Top hält in der einen Hand ein silbernes Smartphone und stellt mit der anderen Hand ein Fitnessarmband ein. Der Hintergrund ist blau.

    Fitness Tracker

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    Sportarten | Motivation | Sporternährung